睡眠は人間にとって大事な事ではありますが、職種やタイミング次第では一般的な夜に寝ずに朝眠ることになることってありますよね。

朝や昼ならば起きているだろうと電話などが掛かって来た時に、重要な案件以外ならゆっくりと寝ていたいはずです。

そんな貴方には「おやすみモード」の設定をしてみてはいかがでしょうか？

おやすみモードとは？

おやすみモードをONにしている間は通知や着信が制限されます。

着信であれば設定次第では3分以内の2度目の着信は通知されるようになるので、本当に重要な案件だった場合には鬼電が掛かってきて何度も電話するでしょうからそこは安心出来ますすね。

また誰にも邪魔されたくない時、例えば勉強している時や本を読んでいる時などでも活用できます。

メッセージでは「至急」と追加して送信をすれば、通知されるのでそこからの連絡も可能でしょう。

おやすみモードの設定方法

設定方法は2種類あります。

①コントロールセンターから設定、②設定アプリからの設定。

コントロールセンターからおやすみモードへ

コントロールセンターからではiPhone8までの機種は下から上へのスライド、iPhoneX以降の機種では右上から下へのスライドで、コントロールセンターを開くことが出来ます。

その後、画面回転ロックの右のアイコン「月のマーク」をオンに設定すれば完了です。

またそのアイコンを長押しすればいつまでおやすみモードに設定しておくかも選べます。

「1時間」「今日の夜まで」「この場所から出発するまで」「スケジュール」ですね。

例えば図書館などの静かにしていなければいけない場所にいる間はONに設定しておくといった時には「この場所から出発するまで」とかを選んでおくと良いのではないでしょうか。

設定アプリからおやすみモードへ

設定アプリを開き、上から8番目の「おやすみモード」をタップ、おやすみモードを緑色のONに設定する事で設定完了です。

その下にはそれ以外の設定も出来ますのでココで細かな設定をした上で、コントロールセンターからONにするというのもありでしょう。

人によっては不要な機能ではありますが、知っていると便利に使えるかもしれない機能のご紹介でした。

睡眠が何より優先したい方は設定してみてはいかがでしょうか。

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